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Capacitación Cuclillas-Tomarse-Ya

  • Principio básico: Aumentar el bienestar del jugador
  • Plataforma estática e introducción derecha: obligatorios
  • El apoyo de jugadores y coaches es crítico para el éxito
20.1 Formación de un Scrum

(g) El árbitro ordenará ‘cuclillas’ y luego ‘tomarse’. Las primeras líneas se acuclillarán y utilizando su brazo exterior, cada pilar deberá tomarse. El pilar izquierdo debe asirse de su pilar derecho opuesto pasando su brazo izquierdo por adentro del brazo derecho del pilar derecho y agarrando la camiseta del pilar derecho por la espalda o del costado. El pilar derecho debe tomarse del pilar izquierdo opuesto, colocando su brazo derecho por afuera de la parte superior del brazo izquierdo del pilar izquierdo opuesto y agarrando la camiseta del pilar izquierdo con su mano derecha solamente por la espalda o del costado. Los pilares no deben agarrarse del pecho, brazo, manga o cuello del oponente. Después de una pausa, cuando las primeras líneas estén listas, el árbitro dirá “ya”. Las primeras líneas entonces podrán formar. “Ya” no es una orden sino una indicación de que las primeras líneas pueden juntarse cuando estén listas. La sanción por cualquier infracción será un free kick.

(i) Embestir. Una primera línea no debe formar a cierta distancia de los oponentes y embestirlos o tirar de ellos.

Los clips que siguen muestran la secuencia de entrada en acción.

Filmaciones cortesía de la RFU y Loughborough University

Ahora analizaremos cada parte de la secuencia en detalle.